← Alla guiderTeknik

Hur får jag bort min hook?

En hook är ofta en bättre spelares miss – du får klubban inifrån men ansiktet stänger för mycket. Problemet är att den snabba, låga bollen kan rulla iväg mycket längre in i trubbel än en slice gör.

Kolla greppets styrka

Ser du tre eller fler knogar på vänster hand i adressläget är greppet starkt och ansiktet kommer stänga i träffen. Vrid tillbaka händerna en aning så att du ser två knogar, och kontrollera att högerhanden inte ligger under skaftet.

Kroppen slutar rotera

En vanlig orsak är att kroppen stannar i nedsvingen medan armarna fortsätter. Då hinner klubbhuvudet vända över. Känn att bröstet fortsätter rotera mot målet hela vägen till finishen, och att bältesspännet pekar vänster om målet när du är klar.

Banan går för mycket inifrån

Om klubban kommer långt inifrån måste ansiktet stänga för att bollen ska hamna på green – det är en svår balans. Lägg en alignmentpinne strax innanför bollen längs din tålinje och träna på att svinga något mer längs mållinjen.

Träna med halvsvingar och feedback

Slå 9-järn med halvsvingar och sikta på att bollen ska starta rakt och falla en meter åt höger. En kontrollerad fade är det snabbaste sättet att bygga bort en hook, eftersom den kräver både öppnare ansikte och neutralare bana samtidigt.

Sammanfattning

Neutralisera greppet, fortsätt rotera genom slaget och träna en liten fade som motgift. Kontrollera greppet på ett foto innan du ändrar hela svingen.

Ladda upp din sving →